Зубарева Катерина

Зубарева
Катерина

Преподаватель йоги

Для меня в первую очередь йога – это работа с состоянием тела и ума, совокупность физических и духовных практик, оказывающих комплексное влияние на весь организм и приводящее человека в здоровое гармоничное состояние. Регулярно практикую, в 2017 году обучалась по системе ОФА (оптимальная физическая активность) Поволжской академии йоги (г. Самара) совместно с Санкт-Петербургским институтом управления развитием человеческих ресурсов по программе «Традиционные и восточные системы оздоровления». Постоянно продолжаю свое обучение на семинарах различных учителей, проходила курсы детской йоги и перинатальной йоги. Моя задача как инструктора — помочь каждому практикующему в его личном устойчивом развитии исходя из его индивидуальных особенностей. Максимально полно объясняю все принципы работы с телом и вниманием во время практики. Имею опыт ведения групповых и индивидуальных занятий в различных клубах и центрах Нижнего Новгорода. В данный момент преподаю йогу для начинающих в студии Yoga Art.


Статьи:


Тольятти. Повышение квалификации йога-тренеров. С 15 февраля 2019

Тольятти. Повышение квалификации йога-тренеров. С 15 февраля 2019


Подробнее

Йога-тур в Сочи август 2018

Йога-тур в Сочи август 2018


Подробнее

Сочи, 26-27 мая 2018 Мастер-класс ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ТРАВМОБЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ. ЙОГА И ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ.

Сочи, 26-27 мая 2018 Мастер-класс ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ТРАВМОБЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ. ЙОГА И ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ.


Подробнее

ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ Нижний Новгород 30-31 марта, 1 апреля

ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ Нижний Новгород 30-31 марта, 1 апреля


Подробнее

Йога-тур в Черногорию апрель-май 2018

Йога-тур в Черногорию апрель-май 2018


Подробнее

Нижний Новгород, февраль 2018 Перинатальная йога

Нижний Новгород, февраль 2018 Перинатальная йога


Подробнее

Прикладная кинезиология. Нижний Новгород

Прикладная кинезиология. Нижний Новгород


Подробнее

Йога-тур в Гокарну Индия январь 2018

Йога-тур в Гокарну Индия январь 2018


Подробнее